Dziennik llemesheva_, 20 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2023
63,9 kg Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.    Wciąż do stracenia: 8,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lipca 2023:
1334 kcal Tłusz: 109,58g | Białk: 68,21g | Węglo: 17,10g.   Lunch: Помидоры, Сало, Жульен, Рулет кабачковый, Лук, Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вкуснотеево Сыр. Obiad: Сало, Кокосовое печенье, Parmalat Сливки 35%, Лук, Провансаль Майонез, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi llemesheva_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.