|
Позже 62.6.
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 75,83g | Białk: 52,91g | Węglo: 115,92g.
Śniadanie: Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Fitstart Хлебцы с Кокосом , RED Шоколад Карамельный, Огурец (с Кожурой), Лента Перец Чили, Ашан Яичница Глазунья, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fitstart Хлебцы с Кокосом , Полет Печенье Овсяное Классическое с Изюмом, Большевик Барни Вареная Сгущенка, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Черника и Яблоко , Лента Перец Чили , Delikaiser Сосиски с Нежным Сыром, Лента Дыня, ВкусВилл Бразильский Орех . Obiad: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|