Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2023
|
130,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 104,04g | Białk: 80,06g | Węglo: 122,16g.
Śniadanie: Сметана 20%, Сырники Домашние, Яичный Омлет. Lunch: Милти Паста со Шпинатом и Красной Рыбкой . więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|