Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2023
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 47,34g | Białk: 71,91g | Węglo: 51,63g.
Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яичница, Черкизово Бекон Сырокопченый. Przekąski/Inne: ВкусВилл Рулет Меренговый «Клубника и Миндаль». więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mrsish[165]
|