Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2023
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1114 kcal
|
Tłusz: 38,67g | Białk: 76,67g | Węglo: 121,51g.
Śniadanie: Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Бородинский, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Лента Сыр Плавленный с Ветчиной, Куриное Филе Вареное. Obiad: Чудо Пудинг Ваниль, Арбуз. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|