Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2023
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3536 kcal
|
Tłusz: 69,80g | Białk: 278,42g | Węglo: 441,97g.
Śniadanie: Prozis Veggie Jelly, Fage Yaourt Grec Total 0%, Pomme. Lunch: Monster Energy Ultra Paradise, Iceland Pâtes Bolognaise, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac. Obiad: Golden Sun Riz Basmati, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Fraises, Snack A Jacks Sour Cream & Chive, Prozis Veggie Jelly, Lidl Filets de Poulet, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Carrefour Fromage Blanc 0%, Bio Village Légumes Pour Wok, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Siggi's Skyr 0%, Sacla' Sauce Tomate Basilic. Przekąski/Inne: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Pomme, Milbona Skyr Myrtilles, Monster Energy Ultra Red, Kiwi, Ehrmann Hazelnut Pudding, Snack A Jack Caramel Rice Cakes. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|