Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2023
|
104,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
695 kcal
|
Tłusz: 8,45g | Białk: 38,96g | Węglo: 120,32g.
Śniadanie: Lidl Blanc de Poulet , Sucre, Café au Lait. Lunch: Pamplemousse. Obiad: Huile d'Olive, Carottes, Couscous (Cuit), Courgette, Choux Blanc, Oignons, Tomates. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|