Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2023
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
850 kcal
|
Tłusz: 35,94g | Białk: 57,16g | Węglo: 63,71g.
Śniadanie: Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, Савушкин Продукт Творожок Вишня. Obiad: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Przekąski/Inne: Светлое Пиво, Русское Море Кета Горячего Копчения, Яблоко, НЛО Пломбир на Сливках . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|