Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2023
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
888 kcal
|
Tłusz: 57,26g | Białk: 15,05g | Węglo: 82,57g.
Śniadanie: Акконд Рулада Сливки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сахар, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Мистраль Хлебцы Рисовые, Помидоры, Колбаса Докторская. Lunch: Нектарин. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|