Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2023
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1020 kcal
|
Tłusz: 24,37g | Białk: 86,88g | Węglo: 107,10g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сырники протеиновые. Lunch: Яблоко, Запеканка из кабачков, Куриное филе, Огурец (с Кожурой). Obiad: Нектарины, Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое, Магнит Слива, Ежевика. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nezabydka1981
|