Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 31 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 70,65g | Białk: 69,56g | Węglo: 86,51g.
Śniadanie: Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Авокадо, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Am Food Хумус с Вялеными Томатами, Fish House Печень Трески Натуральная. Lunch: Мистраль Гречка, Азбука Вкуса ГРУДКА Куриная Отварная, Домик в деревне Сливки 20%. Przekąski/Inne: Кунжутное Печенье, Овсяное Печенье на Сах Заме. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|