Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2023
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 55,45g | Białk: 115,38g | Węglo: 81,69g.
Śniadanie: Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Granarolo Ricotta Proteica, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Prozis Burro di Mandorle, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Esselunga Mirtilli. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Scaglie di Grana , Granarolo Mozzarella Proteica, Conad Pomodorini, Finocchio Crudo, Sedano, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche. Obiad: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Zucchine, Ondina Filetto di Salmone Selvaggio . Przekąski/Inne: Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti , My Bio Gallette di Riso, Mandorle Sgusciate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GiulsCordara
|