Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2023
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 80,90g | Białk: 42,03g | Węglo: 208,20g.
Śniadanie: Акконд Добрянка. Lunch: Lucky Days Курабье, Kovis Мини Кексы с Клубникой, Щи. Obiad: Barilla Макароны Вареные , Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Lucky Days Мини-Маффины с Клубничным Джемом. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|