Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2023
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2513 kcal
|
Tłusz: 12,71g | Białk: 170,28g | Węglo: 413,15g.
Śniadanie: Scotti Gallette di Riso , Fage Yogurt Greco Total 0% , Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Riso. Lunch: Scotti Gallette di Riso , Fage Yogurt Greco Total 0% , Vitello Magro, Riso. Obiad: Gilli Pane di Segale, Citterio Bresaola della Valtellina IGP. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|