Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2023
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 37,58g | Białk: 62,59g | Węglo: 162,63g.
Śniadanie: Кофе, ВкусВилл Осетинский Пирог с Вишней, Yogreenion Кокосовый Йогурт . Lunch: Пельмени. Obiad: Огурец (с Кожурой), Владхлеб Хлеб Подольский в Упаковке, Бобровский Паштет Традиционный с Грибами, Fish House Креветки Королевские, Помидоры Черри, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Салат Айсберг, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Vитамин Ананас Замороженный, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Арбуз. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|