Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2023
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
969 kcal
|
Tłusz: 52,25g | Białk: 55,43g | Węglo: 71,37g.
Śniadanie: Огурец (без Кожуры), Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Яйцо Куриное. Lunch: Клубника, Черешня, Манго, Инжирный Персик, Norven Форель Слабосоленая, Атлет Сыр, Огурец (без Кожуры), Finn Crisp Хлебец Ржаной . Obiad: Кускус (Вареный), Лосось на Гриле. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|