Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2023
|
42,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 72,86g | Białk: 114,54g | Węglo: 153,33g.
Śniadanie: Galbani Сыр Моцарелла, Голубика, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Черникой, Зеленая Линия Яичный Белок, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Эконива Молоко 2,5%. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Сосиски из Индейки «для Жарки» с Паприкой и Луком-Пореем, Spelta Полба (Дикая Пшеница), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Obiad: ВкусВилл Тартин Солодовый, Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Pretto Сыр Рикотта. Przekąski/Inne: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Тартин Солодовый, Sveza Фета, Pretto Сыр Рикотта, Эковакино Молоко 2,5%, Торт молочный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|