Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2023
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 38,75g | Białk: 55,64g | Węglo: 131,60g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Frollini con Gocce di Cioccolato, La Valle delle Delizie Confettura ai Frutti di Bosco Light, Conad Fette Biscottate Integrali, Amo Essere Senza Lattosio Latte senza Lattosio. Lunch: Olive Nere, Delizie del Sole Piselli Finissimi Surgelati , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Conad Riso Basmati. Obiad: Pomodori, Prosciutto Cotto, Mozzarella di Bufala, Pane Comune. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ilaria91196
|