Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2023
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 43,80g | Białk: 76,04g | Węglo: 84,89g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Haas Авокадо, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые, Киприно Сыр Лайт 15%, Глобус Хлеб Рогенброт. Lunch: Руккола, Чеснок, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Фили-Бейкер Панчо Вишневый. Przekąski/Inne: Киприно Сыр Лайт 15%, Перекресток Грейпфрут Красный, Голден Яблоко . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|