Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2023
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 42,69g | Białk: 48,72g | Węglo: 200,54g.
Przekąski/Inne: Banana, Alface Americana, Ponkan, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco, Costelinha, Polenta (Cozido), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|