Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2023
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 34,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 68,90g | Białk: 75,11g | Węglo: 151,40g.
Śniadanie: Orion Crack It Сливочный, Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Булочка, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, ВкусВилл Крекер Рыбки-Малютки, Orion Crack It Сливочный, Бахетле Карась Жареный, Белый Хлеб. Obiad: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сыр Гауда, Горторг Сосиски К Ланчу из Мяса Птицы. Przekąski/Inne: Дикси Персики Плоские, Баранина Отварная , Дыня. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|