Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2023
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2143 kcal
|
Tłusz: 75,19g | Białk: 142,73g | Węglo: 223,46g.
Śniadanie: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ne Moloko Напиток Кокосовый, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дыня, Фисташки, Голубика, Крымский Молочник Творог Нежирный, Яйцо Куриное, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Lunch: Джюгас Сыр Пармезан, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Куриное Филе. Obiad: Картофель Молодой. Przekąski/Inne: Победа Шоколад Горький со Стевией, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|