Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2023
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1746 kcal
|
Tłusz: 68,38g | Białk: 80,29g | Węglo: 192,71g.
Śniadanie: Latte Alimentum senza Lattosio, Burro arachidi, Conad Farina Integrale, Uovo (Intero), Kiwi. Lunch: San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Pataró Gnocchi, Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Rovagnati Speck Sgrassato, Conad Pasta Sfoglia Rettangolare, Erbette, Carote. Przekąski/Inne: Perugina Cioccolato Fondente 85%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|