Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2023
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 59,79g | Białk: 92,34g | Węglo: 122,52g.
Śniadanie: Ne Moloko Банановое Молоко, Кофе, Мираторг Сырники с Вишнёвой Начинкой. Lunch: Молочная Речка Молочный Коктейль Клубника со Сливками, Киви, Real Will Peanut Butter Chocolate, Творог 5%. Obiad: Русский аппетит Хот-Дог Охотничий. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Печенье с Кремом , Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|