Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2023
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1989 kcal
|
Tłusz: 47,76g | Białk: 208,46g | Węglo: 170,42g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Куриное Филе. Lunch: Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное, Global Village Оливковое Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Куриное Филе. Obiad: Помидоры, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное, O'Zera Горький Шоколад 97,7% Carenero Superior, Село Зеленое Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|