Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2023
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2088 kcal
|
Tłusz: 83,81g | Białk: 137,47g | Węglo: 199,97g.
Śniadanie: Лента Судак Филе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Lunch: Геркулес Геркулес Монастырский, Агро-Альянс Бурый Рис. Obiad: Салат с Морепродуктами. Przekąski/Inne: Фисташки. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|