|
22.07.2023
-0,500 гр
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
808 kcal
|
Tłusz: 24,29g | Białk: 45,29g | Węglo: 110,03g.
Śniadanie: Активиа Иогурт 3,5%, Сахар, Чай, Вода. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вода, Огурец (с Кожурой), Сахар, Чай. Obiad: Чай, Вода, Сахар, Свекла Вареная, Нектарины. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Вода, Красное Яблоко, Вода, Чай, Сахар, Чай. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|