Dziennik Sol-Angelica, 22 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2023
82,9 kg Do tej pory straciłeś: 37,1 kg.    Wciąż do stracenia: 18,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lipca 2023:
889 kcal Tłusz: 55,07g | Białk: 63,40g | Węglo: 33,38g.   Śniadanie: Naturdiet Caffé Latte Shake. Lunch: Arla Mild Kvarg Vanilj, Arla Keso Naturell 4%. Obiad: Arla Vispgrädde 40%, Kokt Blomkål (Färsk), Ostsås. Przekąski/Inne: Lindt 90% Cocoa. więcej...
1845 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sol-Angelica


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.