Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2023
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 49,64g | Białk: 43,44g | Węglo: 146,33g.
Śniadanie: Волшебница Choco Mac Шоколад с Протеином, Красная Цена Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Первый Вкус Творожный Сыр, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Mollis Овсяная Каша без Варки Яблоко . Lunch: Балтимор Сливочно-Чесночный Соус, Троекурово Колбаски с Овощами, Гречка Отварная. Obiad: Малина, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Арбуз. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|