|
RITENZIONE ADDIOS......!!!
DAJEEEEEEEE
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1900 kcal
|
Tłusz: 92,83g | Białk: 106,11g | Węglo: 153,83g.
Śniadanie: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Caffè (Espresso). Lunch: Dal Salumiere Porchetta, Parmigiano (in Pezzi), Caffè Espresso, Assofood Tartare di Bovino, Olive (Piccole-Extra Large), Capperi, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Obiad: Prosciutto Crudo, Asiago, Uovo Strapazzato, Mandarino, Insalata Mista Verde, Gran Pavesi Cracker Salati, Parmareggio Parmareggio Snack, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Cioccolatini al Latte, Arance, Caffè (Espresso), Sciropppo o Liquore, Coop Riso Soffiato al Cioccolato, Banana. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ventresca74
|