|
Утром 62.65....позже 62.50
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1644 kcal
|
Tłusz: 77,47g | Białk: 43,82g | Węglo: 169,41g.
Śniadanie: ВкусВилл Бразильский Орех , Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Лента Перец Чили, Ашан Яичница Глазунья, Полет Печенье Овсяное Классическое с Изюмом, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Orion Choco Pie Original, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: SPAR Арбуз, Очаково Квас Семейный Секрет Бородинский, Ряба Майонез Провансаль, Novus Баклажан Жареный, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Магнолия Плов по-Узбекски с Говядиной, Солнышко Кубани Молочный Коктейль Шоколадный . Obiad: Селяночка Гречка Селяночка, Лента Дыня. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|