Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2023
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3249 kcal
|
Tłusz: 93,13g | Białk: 236,87g | Węglo: 360,01g.
Śniadanie: Bruschetta al Pomodoro, Petto di Pollo, Carne, Salmone al Forno o alla Griglia, Grana Padano Scaglie di Grana , Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Pizza Margherita, Coop Olive Ascolane, Barretta Proteica, Red Bull Red Bull (Lattina), Scottona Tagliata di Bovino Adulto, Scotti Riso Basmati, Milka Cioccolato Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Cuor di Pane Integrale, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Ciliegie. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Grande Domingo!! Sei er mejo💪🏻😅
22 lip 23 przez użytkownika: CristiandAdamo
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi domingopoliandri
|