Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2023
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 28,66g | Białk: 71,75g | Węglo: 192,69g.
Śniadanie: Ogórek (Obrany), Pomidory, Czerwona Papryka, Pikok Piratki z Fileta z Kurczaka, Pilos Serek Wiejski Lekki. Lunch: Pikok Parówki z Filetem Kurczaka Premium, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka. Obiad: Barszcz Czerwony Zabielany, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Biedronka Sok Pomarańczowy Riviva, Goplana Figurka Karmelowa w Czekoladzie. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi singleuser1984
|