Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2023
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 41,41g | Białk: 65,34g | Węglo: 170,54g.
Śniadanie: Doce de Leite, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Café Descafeinado, AdeS Leite de Coco. Lunch: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Cenouras Cozidas, Carne de Panela, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Przekąski/Inne: Seara Peito de Peru, Hemmer Maionese Light, Pão Francês. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Clarice M Rebello
|