Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2023
|
106,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 36,03g | Białk: 35,64g | Węglo: 135,04g.
Śniadanie: Сливы, Фундук Фундук, Кофе, Овсяноблин с Сыром, Банан. Lunch: Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|