Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2023
|
103,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
660 kcal
|
Tłusz: 15,70g | Białk: 31,49g | Węglo: 100,12g.
Śniadanie: Effi Mayonnaise Light, Sucre, Banane. Lunch: Chou Rouge, Old El Paso Tortillas de Blé, Salade Verte, Ketchup, Oignons, Concombre (Pelé), Carottes, Blanc de Dinde, Tomates. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|