Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2015
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2466 kcal
|
Tłusz: 96,66g | Białk: 106,51g | Węglo: 263,81g.
Śniadanie: Kiwi, Hacendado Pan de Molde Blanco, Té Verde, Flora Margarina, Mermeladas y Conservas. Lunch: Vino Blanco de Mesa, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Hacendado Fritada, Albóndigas de Carne, Hacendado Puré de Patata. Obiad: Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). więcej...
|
|
2041 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Trening Kondycyjny - 1 godzina, Siedzenie - 11 godziny, Odpoczywanie - 3 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Portobello Belle
|