Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2015
|
115,3 kg
Do tej pory straciłeś: 34,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1226 kcal
|
Tłusz: 60,20g | Białk: 51,67g | Węglo: 118,31g.
Śniadanie: BN Ptit Déj, Biscuits Sablés. Lunch: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Chow Mein Nouilles Chinoises, Auchan Chorizo Doux Espagnol. Obiad: Kingfrais Panna Cotta sur Lit de Fruits Rouges, Carrefour Salade Cesar. więcej...
|
|
3547 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 4 godziny, Prace Domowe - 20 minut, Stanie - 3 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 7 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|