Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2023
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 59,28g | Białk: 47,49g | Węglo: 103,55g.
Śniadanie: Oatside Oatmilk, Popcorn. Lunch: Tahu Bakso. Obiad: KFC Paha Bawah Crispy. Przekąski/Inne: Mayasi Kacang Jepang Spicy Flavor, Jeruk. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|