|
81-й день
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 64,01g | Białk: 42,57g | Węglo: 156,24g.
Lunch: Красный Октябрь Маска, Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка, Рот Фронт Конфета Батончик, Вязанка Сливушки Сосиски, Омлет. Obiad: Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка, Макароны Отварные, Курица с брокколи в сливках. Przekąski/Inne: Нектарины. więcej...
|
|
2053 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Даша.Худеет
|