Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2023
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 59,02g | Białk: 56,62g | Węglo: 168,01g.
Śniadanie: ВкусВилл Песочное Кольцо, Бутерброд, Конфета. Lunch: Азбука Вкуса Коржик Миндальный, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Голубика, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Хлебная Мельница Слойка с Яблоком, Люди Любят Хлеб "Био Ржаной", Азбука Вкуса Запеканка с Адыгейским Сыром и Брокколи. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna.nikitina1804
|