Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2023
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 86,14g | Białk: 120,92g | Węglo: 57,41g.
Śniadanie: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Риет из Скумбрии Атлантической и Кеты, ВкусВилл Круассан Классический. Obiad: ВкусВилл Крайнер с Сыром, Barilla Спагетти Отварные. Przekąski/Inne: Heinz Кетчунез Соус, Запеченная или Жареная Форель, Креветки (Вареные или на Пару). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|