Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2023
|
77,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1896 kcal
|
Tłusz: 72,10g | Białk: 124,61g | Węglo: 91,66g.
Śniadanie: Свинина Запеченая, Помидоры, The Belgian Fancy Truffles Original, Съешь Меня Авокадо, Глобус Багет Паризьен, Вкусвилл Форель Радужная Малосоленая Филе-Кусок, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Obiad: Кинза, Пятерочка Лук Репчатый, Tini Вино, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры. Przekąski/Inne: Пятерочка Лук Репчатый, Мясновъ Говядина Жилованная 1С (Молодой Бычок), Кинза, Оливковое Масло. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|