Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2023
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 90,24g | Białk: 81,55g | Węglo: 96,63g.
Śniadanie: Boombar Батончик Мюсли "Фундук", ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Высший Вкус Паштет "Грибной", Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Яйцо Куриное со. Lunch: Boombar Батончик Мюсли "Фундук". Obiad: ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Хрустящая Классическая, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Дыня Торпеда, Арбуз, Barilla Pesto Alla Genovese, Говядина Тушеная. Przekąski/Inne: Нектарин. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kroshkaru89
|