Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2023
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 30,02g | Białk: 95,05g | Węglo: 130,24g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Hero Marmellata Light Albicocche, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Radicchio Rosso, Inalpi Burro Chiarificato, Masina Sfilacci di Equino, Gallo Riso Blond. Obiad: Coop Valeriana, Golden Sun Riso Basmati , Nixe Tonno al Naturale, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Fiorentini Gallette Super Protein. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|