Dziennik Lilith:), 23 lip 23

Profil Lilith:) | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

💃💃

50 kg Do tej pory straciłeś: 9,1 kg. Wciąż do stracenia: 0,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Traci 4,9 kg na tydzień

30 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Tebrikeler 👏🏻

23 lip 23 przez użytkownika: Tea_Mola

Teşekkür ederimmm ☺️☺️

23 lip 23 przez użytkownika: Lilith:)

Kaç gün oldu başalayalı ve günde kaç kalori alıyodunuz ? Tebriklerrrr bu aradaa

23 lip 23 przez użytkownika: eliffcanom

Teşekkürler Cihan 💪

26 lip 23 przez użytkownika: Lilith:)

eliffcanom öncelikle teşekkür ederim ☺️ kaç gün oldu diye sporu kast ediyorsan hali hazırda bi 15 yıllık spor geçmişim olduğunu söyleyebilirim daha makul ve sağlıklı denebilecek şekilde beslenmeyi kast ediyorsan onunda bi 4 5 yılı var ama bu süreçte sadece bir kez tam istediğim ve mutlu olduğum görünüme kavuşabildim 🫣 kalori sayısını takıntılı bir şekilde takip etmiyorum bir kaç aydır çünkü bu uygulamayı kullandığım yıllar boyunca az çok neyin ne kaloriye denk geldiğini öğrendim şöyle bir kafamdan hesap yapıyorum hmm ne yedim bugün şunu şunu aşağı yukarı şu kadar kalori almışım iyi yeterli diyorum (sağlamasını yaptığımda benzer sonuçlar çıkıyor)

26 lip 23 przez użytkownika: Lilith:)

Lilith:) Teşekürrr ederimm cevap yazdınız için başarılarınızın devamını dilerimmm :D

26 lip 23 przez użytkownika: eliffcanom

Teşekkür ederim ☺️ bir parça olsun faydam olduysa ne mutlu bana ☺️

26 lip 23 przez użytkownika: Lilith:)

Teşekkür ederim ☺️

26 lip 23 przez użytkownika: Lilith:)


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Lilith:)

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Lilith:), 23 lip 23

Skomentuj

Historia Wagi Lilith:)