Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2023
|
111,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 31,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 58,63g | Białk: 114,78g | Węglo: 121,57g.
Śniadanie: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Кукурузный Крахмал, Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка, Хортекс Овощи по Деревенски , ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Итальянский Салатный Соус, Чеснок, Лук, Помидоры. Obiad: ВкусВилл Сметана 10%, Чеснок, Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сметана 10%, Макфа Пшеничная Мука, Кабачок. Przekąski/Inne: ВкусВилл Мороженое Шоколадно-Сливочное с Вишневой Начинкой, Помидоры, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadezhdarysovets
|