Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2023
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2023 kcal
|
Tłusz: 79,24g | Białk: 90,93g | Węglo: 229,87g.
Śniadanie: 48 Копеек Пломбир в Яблочной Глазури, Яндекс Лавка Морс из Чёрной Смородины, Горячие Роллы. Lunch: Роллы, Запеченный или Жареный Лосось. Obiad: Milk Republic Пломбир Шоколадный, Запеченный или Жареный Лосось, Зеленый Горошек, Parmalat Сливки 35%, Сибирская Коллекция Пельмени Детские, 48 Копеек Пломбир в Яблочной Глазури. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|