Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2023
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1986 kcal
|
Tłusz: 75,39g | Białk: 130,14g | Węglo: 192,20g.
Śniadanie: Сырники, Crownfield High Protein Granola, Avonmore Fresh Milk. Lunch: Glenilen Farm Handmade Natural Probiotic Yogurt, Mlekpol Творог 8%, Сильпо Банан. Obiad: Болгарский Перец, Верес Горошек Зеленый, Помидоры, Оливки (Любого Размера), Вареное Яйцо, Lidl Country Loaf. Przekąski/Inne: Lidl Country Loaf. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|