Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2023
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2593 kcal
|
Tłusz: 153,36g | Białk: 84,45g | Węglo: 214,66g.
Śniadanie: Вологодское Масло Сливочное, Жизнь Март Картошка Жаренная с Грибами, Protein Rex Lamington Клубничный, Kultlab Фисташковый Мусс. Lunch: Гречка Отварная, Вологодское Масло Сливочное, Smart Cafe Грибы Жаренные. Obiad: Wanna Bee Маршмеллоу. Przekąski/Inne: Пышкин Дом Сухарики , Galbani Моцарелла, Оливковое Масло (Первого Отжима). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|